Легко — это онлайн-сервис, где команда профессионалов помогает людям возвращаться к активной жизни через реабилитацию и лечебную физкультуру.
Мы строим новую культуру заботы о человеке
Мы хотим сделать доступной качественную реабилитацию и возвращение к нормальной жизни вне зависимости от локации, возраста и физических возможностей. Мы не говорим, что это будет быстро, но это будет легко.
Мы ведём человека от боли и ограничения — к свободному, активному, безболезненному движению.
Эффективно.
Профессионально.
С заботой.
Online.
Мы ведём человека от боли и ограничения — к свободному, активному, безболезненному движению.
Эффективно.
Профессионально.
С заботой.
Online.
Основатели проекта
Основатели проекта
Имеет 13 летний опыт работы в крупных инвестиционных банках. С 2015 года выступал в роли частного инвестора совершал операции на мировых финансовых рынках, инвестировал в частные компании. Сооснователь сервиса бытовых услуг «Айро», инвестор в крупнейший мировой онлайн банк Револют.
Александр Попов
Дмитрий Степин
Александр Попов
Дмитрий Степин
Бывший спортсмен, КМС по Легкой атлетике в дисциплине Тройной Прыжок, многократный победитель и призер чемпионатов и первенств Москвы, 2х-кратный победитель первенства России ЦФО, серебряный призер чемпионата России среди учащихся. 16 лет в спорте высших достижений, 15 лет в фитнес индустрии, провел более 18 000 персональных тренировок. Основал 2 фитнес студии.
Основатели проекта
Дмитрий Степин
Александр Попов
Дмитрий Степин
Бывший спортсмен, КМС по Легкой атлетике в дисциплине Тройной Прыжок, многократный победитель и призер чемпионатов и первенств Москвы, 2х-кратный победитель первенства России ЦФО, серебряный призер чемпионата России среди учащихся. 16 лет в спорте высших достижений, 15 лет в фитнес индустрии, провел более 18 000 персональных тренировок. Основал 2 фитнес студии.
B2C
B2B
- Страховые компании
- Корпорации
(артрит, ДЦП, диабет и др.)
(добавление в страховые пакеты)
(реабилитация как часть соц.пакета сотрудников)
Для кого?
Для кого?
- Мужчины и женщины всех возрастов, восстанавливающиеся после операций, инсультов, травм, полученных как в быту, так и во время боевых действий в горячих точках.
- Родственники людей с ограниченной мобильностью.
- Люди с хроническими ------------ заболеваниями
Специализация
Реабилитация физическая
при травмах, переломах, ушибах
ЛФК
восстановление основных двигательных функций — ходьба, равновесие стоя, базовые функции суставов, восстановление двигательных суставов в норму
Адаптивная физическая культура
комплекс спортивно-оздоровительного характера, направленный на адаптацию к нормальной социальной среде и полноценной жизни инвалидов
Из чего состоит сервис
Из чего состоит сервис
- Основные направления — это ортопедия и неврология (инсульты, спино-мозговые травмы, переломы с разрывом нервных пучков)
- Работаем с теми, кому было проведено оперативное лечение и специализируемся на консервативном лечении, если нет показаний к операциям
- Работаем с травмами, с болью в спине, в тазобедренном суставе, плечевых суставов, шеи, коленных суставов и голеностопов
- Проводим постреабилитационный фитнес для подготовки к более сложным нагрузкам в повседневной жизни или восстановления двигательных функций в суставах и мышечных цепях, в которых есть потребность у пациента.
Онлайн-программы по направлениям: неврология, ортопедия, когнитивное восстановление
Поддержка врачей и кураторов 24/7
Прогресс в реальном времени + отчёты
Библиотека материалов и упражнений для пациента как в бесплатном доступе, так и по подписке.
Персонализированный маршрут восстановления
Обучение и повышение квалификации специалистов «Школа реабилитации»
С чем мы работаем:
Из чего состоит сервис
Онлайн-программы по направлениям: неврология, ортопедия, когнитивное восстановление
Поддержка врачей и кураторов 24/7
Прогресс в реальном времени + отчёты
Из чего состоит сервис
Библиотека материалов и упражнений для пациента как в бесплатном доступе, так и по подписке.
Персонализированный маршрут восстановления
Обучение и повышение квалификации специалистов «Школа реабилитации»
Наши специалисты
В нашу команду входят дипломированные врачи с опытом работы в клиниках; сертифицированные реабилитологи, инструкторы ЛФК; тренеры со знанием анатомии, биомеханики, использующие осознанный подход и умный фитнес; специалисты по адаптивной физической культуре
← Назад
Далее →
РГУФКСМиТ, Инструктор АФК
МИРК Инструктор ЛФК
МИРК Инструктор ЛФК
С чем работает:
- неврологии (инсульты, ЧМТ, переломы позвоночника)
- травматология (артроскопия, эндопротезирование, переломы)
- ДЦП и аутизм
Самые молодые пациенты 5 лет Самые великовозрастные 94 года
Станислав Абентум
Специалист по физической реабилитации (кинезиоспециалист)
Тренер по физ подготовке
Тренер по физ подготовке
Специализация:
- Прием пациентов с острой и хронической болью опорно-двигательного аппарата
- Реабилитация после травм и операций
- Занятия ЛФК
- Работа со спортсменами, лечение перегрузочных травм
- Улучшение осанки и биомеханики движения
Олеся Асмолова
Тренер по пилатесу и функциональному тренингу
С чем работает:
- хронические боли в шее и пояснице
- поясничный гиперлордоз
- корректировка осанки
- грыжи и протрузии
- реабилитация после травм
- программы на рельеф и качество тела
- снижение веса и отеков
- повышение выносливости
Татьяна Здоровцова
Врач терапевт-физиотерапевт
Стаж 9 лет
Стаж 9 лет
Екатерина Малеева
Тренер, специалист по физической реабилитации
Специализация:
- Прием пациентов с острой и хронической болью опорно-двигательного аппарата
- Реабилитация после травм и операций
- Занятия ЛФК
- Работа со спортсменами, лечение перегрузочных травм
- Улучшение осанки и биомеханики движения
Надежда
Шилова
Инструктор лфк, специалист по физической реабилитации (кинезиоспециалист), специалист по физической подготовке.
Алексей
Кияшко
Специализация:
- Работа с травмами опорно двигательного аппарата, до оперативного вмешательства, восстановление после травм
- Занятия лфк
- Мануальная терапия
- Неврологические нарушения, неврологическая реабилитация
- Нарушения биомеханики движения, работа
Реабилитолог
Специализация:
- Реабилитации после травм и оперативных вмешательств на коленных, тазобедренных, плечевых, голеностопных суставах:
- после эндопротезирования суставов;
- после травм позвоночника
- других различных дисфункций опорно-двигательного аппарата
Семен
Кушнаренко
Специальность «Лечебное дело»
Артем Симаков
С чем работает:
- Грыжи, протрузии, пост операционные восстановления и восстановления после травм и переломов
- работа с дцп
- переломы позвоночника
- ЧМТ
- полинейропатии
Тренер по коррекции осанки, специалист по оптимизации движений и улучшению мобильности суставов, специалист по физической реабилитации.
Специализация:
- Тренировки по коррекции осанки. Оптимизация движений, улучшение мобильности и контроля суставов.
- Индивидуальные программы для восстановления после ограничений и для профилактики травм.
- Комплексные занятия для снижения боли и улучшения качества жизни.
Ольга Горячева
Физиотерапевт, тренер восстановительного фитнеса
Основные направления:
- Реабилитация после травм и операций
- Функциональный тренинг, работа в паттерне шага
- Тренировки при болях в спине и суставах
- Коррекция сколиоза
- Работа с грыжами и протрузиями
- Коррекция осанки: гиперкифоз, гиперлордоз, плоская спина
Ксения Молот
Отзывы о нас
← Назад
Далее →